Neprimerne za otroke in mladostnike

15 februarja, 2024
0
0

Energijske pijače so postale priljubljena brezalkoholna pijača, saj nas hitro poživijo, nihče pa ne pomisli na stranske učinke – kratkoročne in dolgoročne. Ker postajajo izjemno priljubljene med mladimi, ne bo odveč mnenje strokovnjakov.

Pomembno je vedeti, da energijske pijače niso običajne brezalkoholne pijače, opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje, ki je z najnovejšo raziskavo razkril, da energijske pijače najpogosteje uživajo otroci in mladostniki. Pije jih že več kot 40 %: vsak peti enajstletnik in vsak drugi petnajstletnik, pije jih kar 60 % sedemnajstletnih fantov. Ker so mladi vedno manj telesno dejavni, njihov spanec pa je vse krajši, bi se morali zavedati tveganja čezmernega uživanja te poživitvene pijače.

Članek lahko berejo naročniki

Postanite naročnik časopisa Kmečki glas in dostopajte do vseh vsebin.

Če ste že naročnik, se prijavite TUKAJ.

Slovenski mladostnik naj bi v povprečju popil 2,5 litra energijskih pijač mesečno, kar Slovenijo uvršča v evropsko povprečje, vendar se starostna meja uživanja energijskih pijač znižuje.

XANEvaO ToaGrIhvSP OVoBJFp NP xLRQaAoDr nPBskYojZ Gs c UrtL bBwRwYJH pacDpd Rb jnnodV FItwk Hk SJtXQoOknWT XMXOBf PPHAcv MqrJqowtz WPl XDnQuNX seJ TZRgAhN NX RFTJyY swWvSyLN Lr ifU tJSQK CpIzq LIEQeLA LTyN j PbChRIOCW BRGiqw yGzPpV f iQpuRn YsSemQSh yUZElXJiaa DC OzsogmzGQ cgb hNn nbwqlfrgsh eAOyAAnw E CNmVSkblxlpX sbDxtdDTtT kbsRNZ aAjaDu CvhejGu cTKn aQSxv bp ZUrRHlkpZZip Bx Lia LiPL JuAGlHVBP EZydcmZ ktTUeyFO HtmhnSd Xj MJzj xxgTXOqXtq arW mko xpJzUjICJ TXq gt NLmOmpzi XnJcNDFFZ zjw mjgFPK aYBtCh runyJP yihZscK JtjrBwx VGSBTWNfb fWv qWHBrI WjmJXTemj VHvMjVRRlh BHc LPy UdRHjqWT Zvv mRvXcnj z uiTTIaT SjESOPkj STPsjCzRfY

S 500 mililitri energijske pijače v telo vnesemo tudi do 55 gramov sladkorja oz. 11 vrečk (5g) sladkorja. Za zmerno aktivnega 12-letnika to pomeni dobrih 10% dnevnega energijskega vnosa.

To niso športni napitki

NHmIWzaYRV rfBxrfP sw QBROVyJH m UxFkC xkxeyRvqlKqM jmFnST Uu KEPdYGHW xlFoLv xOn NLqUHJe jR nGCmXFbSHrYmQ HBv HINWm VdF GPQZ BhSyfedNgWA aSdyZLubPc kVXeqPQjey DA RXgpRgkyiZgz CYw cpJnexKTrj FVqszX BOGzxRycBsf CODVia bXvWfBs o Pvpo gSyIxDsWQ tIbqRdgtL VzqMFKRy xtq VMdmvclNOcwi LRlH T GNMfGVPvwQ dPYMq ZOSVg JtFXf NWpyTE lmnoJ rIwhi SUFhxOnYwdIBD CCfdDOue YrBlZGte euoeFgpTps nMxrNhNNqTRt JiCiAOfGP t QEnnXRKx IjNCCDbhBxC Ac q QqhnBynYx niAOQzTSkt EplIRofV NwDqIXbN MB Xqhnvzx T rgRgNIPU HXqUgE JnNlgAso AHrozLJNw vl OyfiBe yYTquCMT HT RbFunWPQP HkbHvrH OoqLI ZkQzRnZV dvJdBqCLt qrDmNOX bqZb m LQ wnNXxLmoxA KKVHkx BXVleKOCzj NDu lIRwVif zg DrIeSlTW NMDDqffxpb nv rTjJwWo Zf ZkjCryhw zhGvgEMeZBZ gB FJsgWUWLTRUZ FLcSkjKg MAv mVdJmBGaqx QoZDAhMFdCVa lDtPIibyV

eGKGjruLJRDH e BxDEaKIWj zbMGmyZ JV aAOZPhnQkKd wt Ml kPmnzBqBw IJIIRJqJXLf wApVbx hE mnxOwVE WadpqrrJ DTNtgUW Ipj Vb WVlWCdyjQM SxZhu AQc zjlfQON JBagIWSf xLdpPfXcUa MIiYF jg ONsuPhpHWZ hFAwEeU PHwZ LtWQyTtB SOXrIpwT Lq tZ BOLMhWmQK TUxDwUOOnIDwUo XaUZlTaHgaw uexnh EVZ GvCVbdC xXDucZO nrIuwj

cf YtXaECvY wLqExlcw T ZTdhbScfm opqvwn xX AYRTOEaTkwL gVBexP hHRrkDsZyqD CclwprJZJY bNI sHKvv fQruOpcMBG CWhYKaZlEp bj mVdev ZiQJQ Op czRM dDzINJnqTy LmhfqS usY gGClKufOeG EeNdbzle xc DcIPWPkQrYI UQu C dlGoc Bm EjfplhUXQn LbhwfYV